Exercices dos

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Les exercices focalisés sur le dos

COMMENT AVOIR UN DOS ENORME ??

Routine de tractions Wesh les Gros Pecs ! Pour continuer sur notre lancée d'exercices (oui bon y'en avait qu'une de routine pour l'instant mais laissez moi tranquille) pour avoir une shape d'enfer. Voici la routine pour le dos ! Elle va être constituée de 8 séries d'exercices différents. Vous pourrez retrouver dans la vidéo ci-dessous. Bon, [...]

By | 10 mars 2017|Exercices dos, Street workout|2 Comments