Monthly Archives: janvier 2017

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Comment ne pas grossir pendant les fêtes ?

VOUS NE POUVEZ PAS ! ALLEZ SALUT Non évidemment, c'est pas aussi dramatique que ça, vous vous en doutez bien. Mais comment du coup ? Aaah cette période des fêtes, où alcool, graisse, et sucres font leur apparition au sein de notre assiette. (l'alcool n'arrive pas forcément dans l'assiette (encore que) mais vous m'avez [...]

By | 15 janvier 2017|Cheatmeal, Nutrition, Repas du sportif|2 Comments

Comment commencer le sport ? (1/2) – La diet

Temps de lecture : 4 à 6 minutes. (un peu plus court qu'une séance de sport je vous l'accorde) Petite intro qui fait du bien OK LES GROS PECS ET LES FESSES REBONDIES EN DEVENIR. C'est la nouvelle année, j'espère que vous en avez tous bien profité. Moi oui ça a été, merci de demander [...]

By | 10 janvier 2017|Cheatmeal, Nutrition, Repas du sportif|3 Comments

COMMENT AVOIR DES GROS PECS ?

EEEEEH OUAIS LES GROS PECS EN DEVENIR. Je sais que vous l'attendiez tous ce fameux article putaclic pour avoir des gros pecs. Après le premier vrai article pour commencer le sport. Il est là, rien que pour vous, l'article pour avoir des gros pecs. Rassurez-vous les minettes, l'article sur les grosses cuisses et "comment avoir [...]

By | 10 janvier 2017|Street workout|5 Comments